Psychosomatik Varizen Luiza Hey

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Diese simple Empfehlung ist eine der effektivsten Hilfe bei Varikosis. Sie sollten mglichst Liegen oder Psychosomatik Varizen Luiza Hey, das heisst: beim Sitzen die Beine hochlegen (am besten mindestens Hfthhe) und sich viel zu Fu bewegen bei Gehen, Psychosomatik Varizen Luiza Hey, Treppensteigen, Spaziergengehen, Walking, Jogging und Wandern. Herr Kneipp hatte recht auch bei Krampfadern. Weiterhin sind kalte Gsse und Wassertreten sehr gut gegen Varizen, da sie durch die Klte zum Zusammenziehen (Kontraktion) der Gefmuskeln fhren.

Die starken Gefmuskeln bilden eine strkere Gefwand, die so gegen das Erschlaffen der Gefe hilft.


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